AchtsamPapa-Workshop 27. März 2024 16.00 - 18.30 Uhr

 

Nicht immer läuft alles harmonisch zu Hause. Klar, da geht es doch fast allen gleich. Stress, ein leerer Akku, jeder zieht und zerrt an einem. Schnell passiert es dann, dass wir Frust oder Wut an dem falschen abladen. Unseren Kindern. Doch nicht nur ein stressiger Alltag führt dazu, dass wir keinen guten Umgang mit emotional herausfordernden Situationen finden. Viel weiter zurück -unsere eigene Kindheit-  kann Einfluss auf unsere elterliche Feinfühligkeit und Selbstregulation haben.

 

 

Warum "Mindful Parenting"?

-feinfühliges Elternverhalten führt zu Entstehung resilienter Entwicklungsverläufe

-Veränderung der Wahrnehmung in der Eltern-Kind-Interaktion kann entlastend wirken

-Verringerung automatisierter Reaktionen (wie schimpfen, laut werden, Diskutieren...) stärkt die Eltern-Kind-Beziehung

-Verbessert elterliche Selbstregulation und Feinfühligkeit

-Verbessert die Aufmerksamkeitsausrichtung in stressbehafteten Situationen

-Dysfunktionales Stresserleben kann besser erkannt und konstruktive Alternativen erarbeit werden

 

Der Workshop findet ab 3 Teilnehmenden statt. Eine verbindlich Zu- oder Absage erhalten Sie bis zum 22. März 2024

 

Workshop Leitung

Nicole Kanz

Erziehungswissenschaftlerin, systemische Beraterin (DGSF), systematische Therapeutin i.A. für Familien, Paare und Einzelpersonen

 

30,00 €

  • Es sind noch Plätze frei!
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

AchtsamMama - Workshop am 10. April 2024 16.00 - 18.30 Uhr

Nicht immer läuft alles harmonisch zu Hause. Klar, da geht es doch fast allen gleich. Stress, ein leerer Akku, jeder zieht und zerrt an einem. Schnell passiert es dann, dass wir Frust oder Wut an dem falschen abladen. Unseren Kindern. Doch nicht nur ein stressiger Alltag führt dazu, dass wir keinen guten Umgang mit emotional herausfordernden Situationen finden. Viel weiter zurück - unsere eigene Kindheit - kann Einfluss auf unsere elterliche Feinfühligkeit und Selbstregulation haben.

 

 

Warum "Mindful Parenting"?

-feinfühliges Elternverhalten führt zu Entstehung resilienter Entwicklungsverläufe

-Veränderung der Wahrnehmung in der Eltern-Kind-Interaktion kann entlastend wirken

-Verringerung automatisierter Reaktionen (wie schimpfen, laut werden, Diskutieren...) stärkt die Eltern-Kind-Beziehung

-Verbessert elterliche Selbstregulation und Feinfühligkeit

-Verbessert die Aufmerksamkeitsausrichtung in stressbehafteten Situationen

-Dysfunktionales Stresserleben kann besser erkannt und konstruktive Alternativen erarbeit werden

 

Der Workshop findet ab 3 Teilnehmenden statt. Eine verbindlich Zu- oder Absage erhalten Sie bis zum 03. April 2024

 

Workshop Leitung:

Nicole Kanz

Erziehungswissenschaftlerin, systemische Beraterin (DGSF), systemische Therapeutin i.A. für Familien, Paare und Einzelpersonen

 

30,00 €

  • Es sind noch Plätze frei!
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit